夏のお散歩にご用心&初収穫を戴く

今日は熱中症警戒アラートが発令中でした。
水筒を持たずにいつもの散歩に出かけてしまって・・なめたらアカンね。
ア～チ～チィ～ヒェー喉が渇くぅ～
コンビニもあるけど、散歩の折り返し地点にあるスタバへ駆け込みました。

生き返りました。
いつでもどこにも、保冷水筒は必需品ですね。肝に銘じます。

道路沿いに咲く花たち

車道に沿って咲いている花たちを見ながらの散歩は楽しいけど・・・
これからの季節は、ちょっと身の程を考えて歩こうと思います。

初収穫で冷や汁を

今年は、昨年まで栽培したゴーヤに代わって、キューリと大葉を少しだけ育てています。
５月半ば過ぎに購入した苗は残りものでしたが、何とか成長してくれています。

暑い日の我が家の定番・手抜き料理は【冷や汁】です。
採れたてのキューリと大葉と、カルディの【冷や汁】を使って、簡単に１品が作れます。
火を使わないのがいいです。