ショップシリーズのタペストリー＆大人のぬりえ

昔（2000年前後？）のホビーラホビーレさんのキットで作ったショップシリーズのタペストリーです。
今日は[カントリーハウス]です。
昨日、ご紹介した花屋さん『アトリエトレフル』さんにちょっと似ていると思いませんか？

作品サイズ：縦37センチＸ横46センチ
パイピング布は、手持ちのチェック布を使っています。
実は、このシリーズで作ってないキットがまだあるんです・・・困ったものです（悲）

Contents

大人のぬりえ

ぬりえ（Ａ4サイズ）をもらったので、今日は〈縫う〉ではなくて、塗ってみました。
子供たちが使っていたお古の色鉛筆を使っています。

グラデーションを意識して塗ってみました。無心になって集中できました。楽しい！

私の持っているぬりえの本です。グラフィック社から出ています。
ぬりえブームは2013年頃から始まったみたいですね。

本のタイトルとおり花いっぱいの図柄が満載です。最近の私には少々細かすぎ・・・

リフレッシュと脳トレ(認知症予防）に効果があるようです。

塗ることに集中すると
雑念が吹き飛び、無心になり、ストレスから解放される。
呼吸が整って自律神経のバランスが整う。

ぬりえを始めると、
何色で塗ろう、過去見たことのある物など思い出そうとするなど脳全体が活性化する。

おまけの話、ストレス解消には何が必要か知っていますか？
3つのＲが必要なんですって！

3つのＲって

ぬりえは、3つのＲを備え、お安く、場所もとらないので、ひそかなブームになっているというわけです。